MuscleBooster健身教练

Muscle Booster是一个制定专属个人健身计划的绿色健康app，4周增肌计划为你刻画细节到位，内含了450多种不同的健身计划，就算在家在工作，或者在任何室内的地方，都可以在这里跟着专业人士的视频教学，锻炼自己的健康肉体。

Muscle Booster下载引言

Muscle Booster，居家&健身房锻炼应用程序

利用MUSCLE BOOSTER WORKOUT PLANNER，您可以变得更好、更强、更快、更壮!

Muscle Booster软件服务

Booster适用人群

Muscle Booster是专为注重自身健康和形体的男士而开发，这些男士追求外表和内在完美。这款应用程序可替代私人教练，无论居家锻炼还是去健身房，都能帮助您塑造完美身材。

如何开始使用Muscle Booster?

设定目标：塑形、增肌或活力提升

选择想要锻炼的部位：肩部、胸部、臂部、背部、腹部、腿部

输入您的个人信息，如年龄、身高、体重、体质水平等。

Muscle Booster如何运作?

根据您的目标和个人信息，我们的智能算法会为您制定个性化健身计划，结合有氧运动、力量训练、恢复训练和LISS(走路、跑步、骑自行车)训练等，使您的健身效果事半功倍。

Muscle Booster将为您创建一个为期60天的基本计划并显示在日历中。根据锻炼进度和反馈，每周更新训练计划(根据训练的难易程度)。

此外，您还可以访问200多个训练数据库。

应用程序内还包含食谱数据库(仅提供英文版本)。

Muscle Booster怎么样,Muscle Booster有用吗?

使用两个月的感觉

因为减脂找到这个软件。和耐克运动同时使用，这个运动区间的安排更有亲和力，没有过于疲惫压力的感觉出现，每一组的设置身体的压力也刚刚好，而且里面单独组也很有特点，用于力量训练之前的热身非常合适。三个月订阅还有二十几天到期。不过手表的适配软件确实很差劲，需要加强!