应用类型:生活实用
发布时间:2022-03-26 07:23:32
应用标签:官方16+无广告安全检测通过
评分
9.8
深眠大师软件中拥有大量的白噪音,可以让你通过听声音而拥有舒适的睡眠,可以进行时间设置,当你进入睡眠时就可以自动停止音乐,还能够通过软件监测睡眠质量,无论是深睡眠还是浅睡眠,都能够让你了解相关的数据。
*可以让心情变得舒缓,从而能放空身体进入睡眠。
*大量轻柔的音乐都能够进行倾听,还能够随时的让你进行切换。
*适合于失眠的人群,也适合于睡眠质量不好的人群。
*选择在晚上少吃一点,就能够让你的睡得香一些。
*在睡眠不足时,尽量不要选择在白天尝试午睡,要在夜晚尝试早睡。
*缓解内心的压力,也让身体能够处于放松的状态。
*睡觉前关闭电视,关闭电脑,让你的大脑保持放空的状态。
*无论是风声雨声,甚至是海洋的声音,都可以在软件找寻。
多种的助眠小助手都能够在软件中查看得到,让你的睡眠调整变得更简单,无论是在饮食方面或者是在气味方面,甚至是在环境方面都能够给出指导,让你可以拥有舒适的环境,愉悦的心情,也让你可以快速的进入深睡眠状态。
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