应用类型:医疗健康
发布时间:2024-10-21 17:07:40
应用标签:官方16+无广告安全检测通过
评分
9.8
心泰健康软件是一款专业且非常实用的健康管理软件。能够全面监测和改善身体健康,搭配智能设备一同使用,可以检测心脏健康、睡眠质量、运动情况、血压、血氧和体温等多项指标。长期记录并且提供详细的数据分析,可以了解每日的健康状态。除此之外,心泰健康软件还提供丰富的健康百科知识资讯和减肥方案,让用户在学习过程中可以提升更多的健康意识,有助于改善生活,维持一个健康的体魄。
血糖仪检测:自动记忆测量,实时跟踪血糖变化,有效控制和管理血糖水平。
血压计检测:定时测量血压,可绑定手机后可保存数据到云端。
智能手环监测:24小时实时记录心率,还设有服药提醒功能,并且还监测睡眠质量。
血氧仪检测:监测血氧动态,实时跟踪血氧循环,确保维持在正常水平。
合理饮食:饮食需多样化,避免挑食,保证营养均衡。一日三餐要规律,避免暴饮暴食。可多吃蔬菜水果以及一些坚果、奶制品,也需多饮水,有利于机体水分的补充和体内废物的代谢。
足够休息:在学习、工作一段时间后需进行适当休息,注意劳逸结合,避免过度劳累。另外,也需养成规律的作息,避免熬夜,保持充足的睡眠,每天的睡眠时间应至少维持在6-8个小时。
加强锻炼:建议每周适当进行2-3次的运动,可进行慢跑、跳绳、游泳等体育锻炼,可加快体内的新陈代谢。
v1.8.1版本
1.改版睡眠板块
2.改版运动记录卡片
3.新增步数记录卡片
4.MF2设备增加语音播报功能,部分手表功能更新
5.部分问题修复
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