正念冥想应用
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正念冥想应用

应用类型:医疗健康

发布时间:2024-12-16 13:20:46

应用标签:官方16+无广告安全检测通过

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评分
9.8

应用简介

正念冥想应用是一款专门提供冥想音频和自然白噪音音乐的冥想治愈软件,适用于经常性失眠,长期感到压力,专注力不够集中的用户们。该软件所提供的音频和白噪音,可以令身心放松、情绪管理以及起到减压的作用,让用户们可以找到宁静的心境,缓解压力,快速进入深度睡眠,提升睡眠以及生活的质量。

正念冥想应用功能简介

- 该软件所提供的音频有助于减压舒眠,集中注意力,整个人暂时平静下来。

- 自然白噪音音乐可以让人找到宁静的心境,全神贯注、不受干扰。

- 对于初次接触冥想的用户们,当中的冥想课程有提供精选引导语,有助于入门、进阶。

- 每完成一次冥想、记录每一刻感悟,都将被好好保存下来。通过冥想记录时间轴,可以回顾冥想历程。

正念冥想应用页面简介

- 打开应用,点击“正念”页面,可以查看首页推荐的冥想音频,有助于减压、舒眠以及放松身心。

正念冥想应用

- 点开“减压舒眠1“,里面备有10个音频选择,点开第一则播放即可。

正念冥想应用

- 点击“白噪”,有提供多个自然白噪音音乐,包括有海洋、湖、森林、风吹树叶以及风等等。

正念冥想应用

- 点击“我的”,先登录或注册新账号,以便解锁更多功能。

正念冥想应用

正念冥想应用更新日志

v24.07.15版本

-解决了已知bug

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